pakiet-wytrzymalosc

Pack Endurance

„Niespożyta energia na długie treningi“

od razu dostępny
3 produkty

Zawartość paczki:


  • 1x 3K Protein
  • 1x Kapsułki BCAA
  • 1x Zn:Mg
+ Free Shaker
UVP 279,97 zł -18% 229,99 zł
w tym VAT
Ikona krowy
Mleko od krów z wolnego wybiegu
100% naturalne, wyłącznie roślinne
karmienie
Ikona produktu wegańskiego
Wegańskie kapsułki
Kapsułki wykonane z roślinnych włókien celulozowych
Ikona premium
Glukonian cynku i glicynian magnezu
Bez tanich, nieorganicznych tlenków, siarczanów i chlorków

Ikona stewii
Nowa słodycz
Glikozydy stewiolowe, czysty ekstrakt ze stewii
Ikona naturalności
Wyłącznie roślinne BCAA
Najlepsze BCAA z procesu fermentacji kukurydzy i trzciny cukrowej

Składniki 3k Protein o smaku waniliowym

Składniki

Koncentrat białka serwatkowego (zawiera emulgator – lecytynę słonecznikową), kazeinian wapnia, białko jaja kurzego, aromat, substancja zagęszczająca (ksantan), regulator kwasowości (kwas cytrynowy), substancje słodzące (glikozydy stewiolowe, sukraloza)

Informacje

Koncentrat w proszku z białkiem serwatkowym, kazeinianem wapnia i białkiem jaja kurzego do przygotowywania napojów proteinowych. Zawiera substancje słodzące.

Wartości odżywcze w 100 g1 w 30 g1
Wartość energetyczna 1679 kJ / 401 kcal 504 kJ / 120 kcal
Tłuszcz 6,3 g 2 g
w tym nasycone kwasy tłuszczowe 3,5 g 1 g
Węglowodany 5,3 g 1,6 g
w tym cukry 5,1 g 1,5 g
Białko 79 g 23,7 g
Sól 0,7 g 0,2 g
Aminokwasy w 100 g1 w 30 g1
Alanina 3668 mg 1100 mg
Arginina 2045 mg 613 mg
Kwas asparaginowy 7612 mg 2284 mg
Cysteina 1456 mg 437 mg
Kwas glutaminowy 15 177 mg 4553 mg
Glicyna 1606 mg 482 mg
Histydyna 1705 mg 511 mg
Izoleucyna2 4549 mg 1365 mg
Leucyna2 8438 mg 2531 mg
Lizyna2 7047 mg 2114 mg
Metionina2 1680 mg 504 mg
Fenyloalanina2 2405 mg 722 mg
Prolina2 4741 mg 1422 mg
Seryna 4345 mg 1304 mg
Treonina2 5028 mg 1509 mg
Tryptofan2 1363 mg 409 mg
Tyrozyna 2990 mg 897 mg
Walina2 4076 mg 1223 mg
Wskazówka

Przestrzegaj zróżnicowanej i zrównoważonej diety oraz pamiętaj o zdrowym trybie życia. Produkt nieodpowiedni dla osób mających alergię na następujące składniki: serwatka, kazeina, białko jaja kurzego i pszenica. Może zawierać śladowe ilości skorupiaków i soi.

Składniki kapsułek BCAA

Składniki
L-leucyna (37,5%), L-izoleucyna (18,8%), L-walina (18,8%), L-alanina, wegańskie kapsułki (hypromeloza), środek antyadhezyjny (sole magnezowe kwasów tłuszczowych), kwas pantotenowy, witamina B6

Informacje

Suplement diety

Witaminy w porcji RWS2
Witamina B6 0,86 mg 60%
Kwas pantotenowy 3,6 mg 60%
Składniki specjalne w porcji
BCAA1 2400 mg
w tym L-leucyna 1200 mg
w tym L-izoleucyna 600 mg
w tym L-walina 600 mg
BCAA = aminokwasy rozgałęzione
W procencie wartości referencyjnych dla dziennego zapotrzebowania (= Referencyjna Wartość Spożycia).

Składniki Zn:Mg

Składniki

Glicynian magnezu, kwas jabłkowy, wegańskie kapsułki (hypromeloza), glukonian cynku, środek antyadhezyjny (sole magnezowe kwasów tłuszczowych), witamina B6

Informacje

Suplement diety z magnezem i cynkiem

Minerały w porcji RWS1
Magnez 375 mg 100%
Cynk 20 mg 200%
Witaminy w porcji RWS1
Witamina B6 4,2 mg 300%
Składniki specjalne w porcji
Kwas jabłkowy 375 mg

1 W procencie wartości referencyjnych dla dziennego zapotrzebowania (= Referencyjna Wartość Spożycia)

Wskazówka

Suplementy diety nie mogą zastąpić zrównoważonej, urozmaiconej diety ani zdrowego stylu życia. Nie należy przekraczać zalecanej dziennej porcji do spożycia. Może zawierać śladowe ilości skorupiaków, mleka (w tym laktozy), soi i glutenu. Chronić przed dziećmi.

Zalecane stosowanie BCAA

Zażywać 4 kapsułki 30 minut przed treningiem, popijając odpowiednią ilością płynu. W przypadku więcej niż 3 dni treningowych w tygodniu stosować 4 kapsułki dziennie.

Zalecane stosowanie Zn:Mg

Zażywać 3 kapsułki na pusty żołądek przed snem. Ostatni posiłek należy spożyć 2 godziny wcześniej.

Zalecane stosowanie 3K Protein

30 g (ok. 3 czubate łyżki stołowe) 3K Protein wymieszać z 300 ml wody lub chudego mleka. Najpierw wlać przy tym płyn do shakera, a następnie dodać porcję proszku 3K Protein i mocno potrząsać przez 20–30 sekund. W celu uzyskania optymalnych wyników spożywać od 1 do 2 porcji dziennie bezpośrednio po treningu lub wieczorem.

Brak jeszcze opinii
100% wiarygodne opinie
Zostaw opinie o naszych produktach na swoim koncie użytkownika.
Najczęściej zadawane pytania
W jaki sposób poszczególne produkty z pakietu wpływają na wytrzymałość?

Pakiet na budowę masy mięśniowej wspiera sportowców wytrzymałościowych w każdej fazie treningu. Aminokwasy BCAA wspomagają organizm podczas wysiłku, 3K Protein zaspokaja jego potrzeby po treningu, a Zn:Mg gwarantuje ciągły dostęp do mikroelementów, które odgrywają ogromną rolę w sportach wytrzymałościowych.

Treningi wytrzymałościowe są wyzwaniem dla organizmu. Dlatego ważne jest, aby zwracać uwagę na maksymalną naturalność suplementów diety. W naszej wysokogatunkowej żywności sportowej wykorzystujemy najlepsze surowce, które podlegają rygorystycznej kontroli jakości i w miarę możliwości rezygnujemy z dodatków chemicznych. W ten sposób pakiet Wytrzymałość dostarcza twojemu organizmowi składniki najwyższej jakości, nie obciążając go.

Dlaczego białko jest niezbędne do treningu wytrzymałościowego?

Podczas treningu wytrzymałościowego mięśnie wykonują większość pracy. Zbyt niska podaż wysokogatunkowego białka ma więc negatywny wpływ na wydajność i czas regeneracji. Połączenie białek z wysokogatunkowej serwatki, kazeiny i jajek szybko i na długo dostarcza twojemu organizmowi proteiny o optymalnej biodostępności. Dzięki temu szybciej następuje regeneracja mięśni i przygotowanie ich na następny trening.

W naszych produktach stosujemy wyłącznie najlepsze, odpowiedzialnie produkowane białka.

Jakie korzyści przynoszą aminokwasy BCAA w treningu wytrzymałościowym?

BCAA to aminokwasy niezbędne, które stanowią bezpośrednie źródło energii dla mięśni podczas treningu. Przy długim obciążeniu istnieje ryzyko, że organizm zacznie czerpać energię z białka mięśniowego. Prowadzi to do utraty mięśni, przedwczesnego zmęczenia i długotrwałego ograniczenia wydajności. Można tego uniknąć dzięki BCAA.

BCAA o niskiej jakości często pozyskiwane są z kaczych piór lub ludzkich włosów. foodspring absolutnie nie stosuje takich metod, lecz stawia na wyłącznie roślinne źródła. W zależności od pory roku nasze BCAA uzyskujemy w procesie fermentacji ziaren kukurydzy, melasy z trzciny cukrowej lub grochu. Również kapsułki produkowane są na bazie surowca odrastającego – roślinnej celulozy, dzięki czemu są w 100% wegańskie.

Jakie znaczenie dla treningu wytrzymałościowego ma Zn:Mg?

Odpowiednia ilość cynku i magnezu jest podstawą prawidłowego funkcjonowania organizmu. Ponadto magnez aktywuje procesy metaboliczne w mięśniach i pomaga zapobiegać skurczom. Dlatego szczególnie w przypadku intensywnego treningu wytrzymałościowego zaleca się suplementację tych dwóch ważnych pierwiastków. Zn:Mg idealnie sprawdza się na wszelkich dystansach – zarówno w trakcie biegu na 5000 m, jak i podczas maratonu.