Sortuj według
  rezultaty

Łatwa i skuteczna budowa masy mięśniowej za pomocą żywności sportowej premium


Bez treningu nie zbudujesz mięśni – my również nie mamy co do tego wątpliwości. Budowę masy mięśniowej można jednak zdecydowanie wesprzeć przez właściwe odżywianie, dopasowany trening i odpowiednią regenerację.

„Wspomagaj budowę masy mięśniowej, dostarczając do organizmu dodatkowe białko, aminokwasy, kreatynę i witaminy”.

Za pomocą takich produktów jak Whey Protein można pokryć zwiększone przez ćwiczenia zapotrzebowanie na białko. Dzięki Whey Protein organizm bezpośrednio po obciążeniu otrzymuje wystarczającą ilość aminokwasów niezbędnych.

Badania wykazały też, że kreatyna może zwiększyć siłę organizmu – w zależności od poziomu wydajności – nawet o 20%.

Organizm potrzebuje wystarczającej ilości substancji odżywczych zwłaszcza w fazie regeneracji po ćwiczeniach. Do żywności, która skutecznie wspomaga procesy regeneracyjne, zaliczają się aminokwasy, takie jak L-arginina, L-glutamina i BCAA.