Body Check Progress

Free Body Check

Free Body Check

Wypełnij ankietę w 3 minuty i dowiedz się, jakie jest Twoje BMI oraz nasze rekomendacje dotyczące produktów.

Wybierz cel

  • Personal BMI-Calculation
  • Helpful nutrition advice
  • Products for your goal

Dane osobowe

Jesteś w ciąży?

Dane osobowe

Dane osobowe

Dane osobowe

Palisz regularnie?

Ile pijesz alkoholu?

Jak długo śpisz?

Czy często odczuwasz stres lub zmęczenie?

Jaka jest twoja kondycja fizyczna?

Jak często trenujesz w tygodniu?

Czy jesteś wegetarianinem lub weganinem?

Czy często jesteś na diecie?

Jakie jest twoje spożycie węglowodanów (np. chleba, makaronu, ziemniaków, produktów pełnoziarnistych)?

Ile porcji warzyw (dodatki, surówki, sałatki) spożywasz w ciągu dnia?

Ile porcji owoców spożywasz w ciągu dnia (porcja = garść)?

Jak często jesz mięso?

Jak często jesz ryby i owoce morza?

Jak często spożywasz produkty mleczne (np. mleko, jogurt, ser,..)?

Czy cierpisz na którąś z poniższych chorób lub nietolerancji?